Month: September 2019

沙遊治療沙圖

沙子為何可以幫助心靈創傷的修復?

​沙遊治療師Ruth Ammanna 對接受沙遊治療的人而言,其實「沙遊」是嚴肅且意義深遠的。Ruth Ammann曾提及:對接受沙遊治療的人而言,其實「沙遊」是嚴肅且意義深遠的。在有限的空間內,他透過沙子呈現了他的世界。(所以有時沙圖也是很有個人隱私的作品)沙子如何幫助心靈創傷的修復?沙子與心靈有許多共同之處,且世界上沒有一種比沙子更能代替代表心靈能量:流動、靜止、不斷變動改變新的形態。 一個人站在沙盤面前,完全能自在地透過沙子經驗隨時的變動與重建感。 就像心靈活動本身,沙子即是流動,也是靜止。 有時候我們心神不寧,卻又彷彿想要塑造著什麼(例如形狀、圖像), 乾燥的沙子隨時波動,每次觸碰,又再改變中產生各式的紋路。 有時,為了控制塑型,濕的沙子彷彿給予堅固的安穩,然而有時,這樣的安定仍舊在你的「手」與「心」變動間變化。 【讀書筆記】動覺與感官特性沙盤/沙遊治療有兩種獨特的特性:動覺(kinesthetic)特性感官(sensory)特性除了處於悲痛或危機中個案,幾乎所有人都有動感經驗和感官經驗都需求。在沙遊治療室內,治療師與個案在治療倫理與情境中,給予情感安全、可信任經驗外,觸碰沙子獨特的觸覺經驗,本質上就是一種有效的經驗。對於一些不說話的個案,如果什麼都不做而只是手觸摸沙子,可能讓他們有能力說出深度的議題。沙子的感官經驗,彷彿能鬆開人舌頭的能力一樣。對於一些人而言,沙子的動覺及感官特性,有機會帶來安全的滿足感。【出處】:《沙盤治療實務手冊,P15-16》,心理出版社。 身心調適的秘訣有如陰陽圖的哲理如果一個人學會接受 陰與陽,正與反,批評與讚美,認同與反對, 是為了如實地,得到個人身心平衡與健康好處,而有的選擇與回應。 今日試著玩沙,想要畫一副陰陽圖樣沙圖的過程,也經歷了許許多多的內在心路歷程與體驗。 一時間,突然發現原來過去好幾年玩沙、創作沙圖,有許多個人氣質、困境與潛能的展現。 而這樣看似突然而然發生的明白與頓悟,是在保留了許久時間的不了解,接受治療師的不解釋、不分析,才有的寶貴經驗。 突然間明白, 榮格取向的沙遊治療師對於分析嚴謹的紀律,忍受模糊不清的經過,是那麼地珍貴。 【後記澄清】不過,也需要澄清,因為不同取向的沙遊治療師,有不同的訓練背景及處遇作法~ 其實,都能透過沙子的遊戲,得到不錯幫助的。 參考書籍:原文書:Healing and Transformation in Sandplay: Creative Process Become Visible翻譯書:《沙盤遊戲中的治癒與轉化:創造過程的呈現》《沙盤治療實務手冊》線上書籍延伸閱讀:請按我延伸閱讀建議:​認識沙遊治療沙遊治療相關知識參考購買商品:​沙遊用途沙子沙遊治療標準木製沙箱沙遊室建置專案服務購買沙遊小物件

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