我們如何從《小王子》故事中認識沙盤內在個人歷程故事腳本?

文:豆子老師
圖:網路

童話分析以外

有時候,助人工作者會學習各式各樣的助人技巧,包括「童話分析」技術。這是一個很好入門,幫助深入探究以故事為脈絡的心理學技術。通常,童話故事中,往往以「三」為準:許三個願望、遇到三個人、發生三次危險...但《小王子》並沒有這樣的風格。反而是以旅遊的方式,引導著人們觀看「看不見」卻存在的真實事物。

從《小王子》故事看待各種沙盤歷程故事腳本

故事裡,他的移動,彷彿隱喻與連結著許許多多人日常與生命常態種種事蹟相逢的真實情境。當中的角色取材,包括狐狸、飛行員、國王、企業家、酒鬼、蛇、沙漠、玫瑰花、點燈人等,它們各自都有著自己深具喻寓的內涵。我認為,有的人的沙盤個人歷程脈絡腳本,以小王子的故事原型和結構來看,更貼近不少人真實生活的人、事、物境遇和人生哲學。

從小王子在沙漠遇見蛇出發:心靈探索的初期

小王子最初掉落的地方,是地球表面毫無人煙的非洲沙漠,迎接他的則是一條有著月光色澤的金蛇。我們或多或少會同意,當一個人現實生活遇到了事故或挑戰,較有機會往個人內心世界探究。「地球」彷彿人們所熟悉的地方,卻有著「沙漠」般的「空」和「未知」。當我們開始好奇自己內在世界,想要探究其一二時,難免會有類似的感受。如果從熟悉的生活中,突然遇見「金蛇」,一般人又會如何做出反應呢?

​沙遊個人歷程的初期體驗

在一開始決定展開自己的沙遊個人歷程時,有的人可能會彷彿掉入自己熟悉又不熟悉,模擬兩可的感覺裡。也許對沙遊好奇;也許略為知道沙遊想知道更多;也許帶著期待;也許有些很多不了解而困惑...各式各樣的體驗,都可能因人而異地被自己經歷到。從已知的世界,走進未知的世界,「冒險」彷彿是必然的。一如每個人遇到「蛇」的反應般,都很可能很不同。不知,如果是你如果開啟了個人的沙遊體驗探索,有什麼經驗想跟自己或他人分享呢?

邪惡與陰暗並非你所想像的那樣:如何與內在陰影為友?

我們知道,「蛇」和「狐狸」對大部份人來說,都是邪惡、狡猾的代表。在《小王子》的故事裡,它們卻是小王子重要的朋友。學習心理諮商和輔導一段時間,特別如果你有涉略研究榮格心理學,相信同意一個人面對《陰影》是生命蛻變與整合重要的必經之路。這幾年流行的心理暢銷書籍《被討厭的勇氣:自我啟發之父阿德勒教導》、《情緒陰影:心靈整合之父榮格》等,都述說著心理學大師認為一個活得健康、完整的人,是能夠認出自己的陰影,並且像與它們做朋友一般。《小王子》故事中用了看似人人討厭、不喜歡的對象,反而是顛覆著大家的原來想像與思考。

(備註:推薦閱讀本站文章《榮格讀書筆記:認識什麼是陰影》

沙遊個人歷程的黑暗之旅

進入深度的心靈探索世界的歷程,自然而然讓人能留意到當中的光明與黑暗時光。看似無語、深邃與靜默之間,不一定是痛苦。反而,在黑暗與空無之間,有種神秘、神聖的境遇。那是寶貴的時光,在沙遊治療師與沙遊玩家兩人見證下,如果懂得,也許你能體驗到:黑暗中有白光。

奇怪的大人世界:在沙盤中呈現的內在挑戰(Conflict)

《小王子》分別在不同星球遇到了不同的怪人:國王、虛榮者、酒鬼、企業家、點燈人及地理學家。如果認真計算,這旅程共登入了七個星球。起點與終點,都是地球。不同的怪人,隱喻是直接的。他們各自重視著權利、名望、財富等,在星球上的世界僅有自己、為我獨尊地活著,彷彿一面借鏡。縱使看似替他人服務的點燈人,也在盲目服從與服務之間,迷失了自己。在旅途中,小王子彷彿一名觀察者。當澄靜心靈,那雙眼睛開始明亮,這旅程到底要多久?我想,小王子的故事,以「7」這個數字完成他的旅程。而在我們自己真實的世界、內在心靈世界,到底又要花多少時間及過程,才能回到自己的星球與自我相遇?

國王這個人物沙遊小物件

在沙盤中,國王人物算是經典的小物件,可以多收集幾種不同的國王。雖然《小王子》故事裡頭的國王,表達著既定的議題提供反思。我們可以在多涉略研究更多與「國王」有關的象徵知識。包括,撲克牌內的國王、塔羅牌的國王、不同國家文化的國王、《榮格與煉金術》圖徽的國王等等~

其他人物角色沙遊小物件

《小王子》故事中其他的人物,其實就是我們真實世界中的各種人物背後可能展現的行為與議題縮影。這樣開放式的角色,反而是可以更彈性地使用各式各樣方式收集。由於每個人對於不同人物所具備的表情、姿態、情緒投射都不同,要不就是可以嘗試收集非常具體有代表性的,或者,可以選擇非常簡單、籠統的人物。因為沙遊玩家在遊戲過程,自然可以為模糊的角色命名。當然,如果有特定的經典角色,例如,最近Playmobil抽抽樂人偶包15代有出一款「夢遊者點燈人」,也可參考購買。(備註:抽抽樂的人偶包是隨機的,要幸運抽到,或是打開包裝後有賣家願意販售才可能買到;這類沙遊物件收集我稱為緣份品)

關於數字的研究

數字,在沙遊個人歷程的觀察扮演重要的角色。象徵字典中可以有許多相關的知識,今天暫時不談太多。在陪伴的過程,我們可以敏感與仔細觀察留意可能出現的數字,但切記又不要過度執著緊緊抓著數字的解釋不放。嗯,好像有矛盾。但,這可能就是動態平衡與整合的哲理,暫時不解釋太多。

觀察與深究

沙盤上的所有畫面,都是經過細緻的觀察、時間累積後前後回顧、與個案對話等累積而來。

《小王子》故事讓我學會,故事腳本跟議題腳本的可能留意面向,包括一個人內在挑戰可能包括權力議題(例如小王子與國王)、自我概念與自信議題(例如小王子與虛榮者)、愛與責任議題(例如小王子與酒鬼)、生存議題(例如小王子與企業家)、展開新觀念議題(例如小王子與點燈人、地理學家)等~

也就是說,它們彷彿一個範本,讓我們可以作為參考架構(備註:但不是唯一的)。只要彈性與創意,並回歸到助人者訓練的反思與沈澱,自然能獲得認識內在的不同視野。

沙遊個人歷程的種種元素

每個人何時開始沙盤的創作、如何挑選物件、如何說故事(包括說或不說)等,都很個別化。我們都知道,以沙遊治療取向進行的心理諮商輔導會談,並非每次都會使用沙盤進行個人創作。沙遊治療並非一進到會談室內,就馬上要挑選物件放進沙盤裡,然後由沙遊治療師來解釋、分析。這樣的想像及認為,絕對是大大的誤會喔!

當一個人接受的心理治療的心理師,如果該治療師是以沙遊治療取向工作方式進行時,心理諮商時間,仍然可能會進行會談。當當事人想要在沙盤上創作時,自然可以決定自己要怎麼在沙盤上創作。

當一個人從放置沙遊小物件的櫃子,挑選出想要放置在沙盤內的小物件時,這物件必然跟自己心靈有所呼應和關聯。然而,並非每件小物件或是如何或為何這樣擺,或如何說或自己沙盤的種種,都能在每一次都是清晰、清楚的。

大部份時候,沙遊玩家可能不會立即知道自己在玩些什麼。但這些所有的種種,都是跟內心世界有關聯的重要訊息。我們或許會留意也或許不會留意到,比如挑選了什麼角色人物、不同時期的觀察變化、呈現的數字等。這些都是重要的元素。

至於沙遊治療師,如何能在陪伴與見證中理解這些?不可忽略的是眼前的案主給予的寶貴訊息、諮商關係(包括通過移情考驗等)、個人在沙遊治療取向領域的教育訓練、個人沙遊治療歷程體驗、督導等,都可以慢慢地成為足夠承接著他人心靈世界的容器(Container)。

豆子老師創作-自改小王子

圖註:這人物模型是豆子老師自改魔比人物的小創作

結語

《小王子》的故事,就如同其他不同寶貴知識、經驗學習的參考。我們從經典文學,得到人生哲學啟發,也可進一步與沙遊治療助人取向整合與反思。祝福閱讀文字中的你。如果有任何想法或心得,歡迎在下方留言,或搜尋🔍FB社團「沙遊治療同好交流社團」一起學習與成長。

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